Zum Einfahren von Grassau nach Rottau, wo es mittelsteil bergauf (Forstautobahn) von 550 bis auf 1161hm geht. Kurz bergab bei der Alm am Staffen. Dann steil bergauf auf schmalem Forstweg bis zum höchsten Punkt unterhab des Gipfels (1424). Geiler Blick und nur 100hm bergauf auf den Sattel und das vom Senner bewirteten Grassauer Haus.
Zurück erst ein paar Meter dem Sattel entlang auf gleichem Weg. Dann links auf den Singletrail. Auf ein paar Metern wird er nach ca. 100m schon mal schwer.
Am Friedenrath vorbei weiter talwärts alles geiler abwechslungsreicher felsiger Singletrail mit evtl 2-3 kurzen Stellen des Absteigens.
Kommt man wieder auf die Forststraße, muss man die nur kurz queren und es geht weiter über eine Almwiese bis zur Staffenalm. Vorsicht! An schönen Tagen sehr hoher "Wanderbärlis mit Brut" - Verkehr.
Ab der Staffenalm wirds direkt an der Berstation der Sesselbahn (Richtung Gleitschirmstartplatz) steil und heftig. Waldwegsingletrail (erst schnell und weit, dann eng) von etwa 1023-789.
Auf einem Forstweg links 40hm bergauf und gleich wieder rechts in den Wald auf den Vollgasserpentinen zum Torgraben/ Zeppelinhöhe hinunter. Alles Singletrail im Wald. Bergab. Vom Torgraben wenige Meter bergauf zur Zeppelinhöhe und hier in abgeholztem Gelände in Serpentinen (Singletrail) bergab, wieder zum Torgraben und von dort ausrollen nach Grassau...
Einkehr: Grassauer Haus, Staffneralm, Rachelalm
| 0-5 Punkte | Bewertung | Maximal |
| Landschaft | 4 | 5 |
| Aussicht | 3 | 5 |
| Bikespaß | 4 | 5 |
| Kondition | 4 | 4 |
| Technik Uphill | 2 | 4 |
| Technik Downhill | 5 | 5 |
| Einkehr | 5 |